對(duì)于一個(gè)家庭來說,20年是將一個(gè)嬰兒培養(yǎng)成社會(huì)人的時(shí)期,20年后也是對(duì)家庭教育成果進(jìn)行考核、驗(yàn)收的節(jié)點(diǎn)。發(fā)展中國(guó)家科學(xué)院院士、中國(guó)心理學(xué)會(huì)原理事長(zhǎng)張侃提醒家長(zhǎng),“為了孩子的20年后”,要做對(duì)3件事,讓孩子面對(duì)世界的萬千變化仍保持著一定的競(jìng)爭(zhēng)力。
保持好奇心和濃厚興趣
科學(xué)界常說“孩子和青少年是天然的科學(xué)家”??茖W(xué)精神就是帶著濃厚興趣探索未知世界的精神。張侃說,這種精神孩子天生就有,只是在成長(zhǎng)的過程中容易被父母扼殺——“別亂問”“別亂動(dòng)”等,很可能是兒童好奇心和探索精神的“殺手”。
孔子講,學(xué)而不厭,誨人不倦??梢姡瑢W(xué)習(xí)本身雖然是一件比較艱苦的事,但就是有一些人熱愛學(xué)習(xí)。奧秘就在于他對(duì)新的東西永遠(yuǎn)保持著好奇心,有濃厚的興趣和意愿去探索,并因在探索的過程中不斷收到良好反饋而更加主動(dòng)??梢?,“學(xué)而不厭”是建立在孩子對(duì)新鮮事物有濃厚興趣基礎(chǔ)上的。
如果總是不等孩子好奇和探索,就早早將各種知識(shí)強(qiáng)行“灌輸”給他們,孩子的好奇心就得不到滋養(yǎng),興趣很容易被磨滅。等孩子長(zhǎng)大后,可能最討厭的就是學(xué)習(xí),也討厭接觸新的東西,真的變成了“厭”。這樣的孩子在未知和變化的世界中也可能會(huì)最早被淘汰。
張侃強(qiáng)調(diào),推進(jìn)早期家庭教育,是希望父母早點(diǎn)意識(shí)到要保護(hù)好孩子的好奇心和興趣,而不是讓孩子早早會(huì)數(shù)數(shù)、多認(rèn)字。
和一切所學(xué)的知識(shí)比起來,只有好奇心和濃厚的興趣,才能和20年后的未來銜接起來,才是保證孩子在巨變中仍有不斷的探索精神,依然具備競(jìng)爭(zhēng)力的核心素養(yǎng)。
培養(yǎng)延遲滿足能力
心理學(xué)上有一個(gè)著名的關(guān)于延遲滿足的實(shí)驗(yàn):20世紀(jì)60年代,美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授沃爾特·米歇爾和研究人員找來數(shù)十名兒童,讓他們每個(gè)人單獨(dú)待在一個(gè)只有一張桌子和一把椅子的小房間里,桌子上的托盤里有孩子們愛吃的食物——棉花糖、曲奇或是餅干棒。研究人員告訴孩子們,可以馬上吃掉棉花糖,但是如果等研究人員回來時(shí)再吃,就可以得到更多棉花糖作為獎(jiǎng)勵(lì)。大約三分之一的孩子成功地克制了自己吃棉花糖的欲望,差不多堅(jiān)持了15分鐘左右的時(shí)間,等到研究人員回來兌現(xiàn)了獎(jiǎng)勵(lì)。
1981年,離實(shí)驗(yàn)開始的20世紀(jì)60年代過去了差不多20年,米歇爾通過對(duì)參加過實(shí)驗(yàn)的孩子的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),凡是能實(shí)現(xiàn)延遲滿足的孩子,成績(jī)更好,成年后更加成功。在張侃看來,延遲滿足能力不是一種純粹的忍耐力,還是一種權(quán)衡能力和判斷能力的體現(xiàn):懂得并能判斷出通過付出一定的代價(jià)能獲取更大的利益,由延遲滿足能力延展出來的選擇力、判斷力和權(quán)衡能力更重要。
這個(gè)世界雖然變化很快,但給每個(gè)人的選擇也越來越多,如何權(quán)衡和判斷,如何取舍,如何正確地預(yù)見未來,對(duì)每個(gè)人來講才是更大、更新的挑戰(zhàn),也是未來時(shí)代要拼的競(jìng)爭(zhēng)力。所以,培養(yǎng)孩子延遲滿足的能力,不要將孩子放在被動(dòng)的位置上去管控和學(xué)會(huì)忍耐,而是要讓孩子逐漸發(fā)展出掌控自我的能力,依靠自己不斷提升的判斷力去實(shí)現(xiàn)自控。
增強(qiáng)心理彈性
心理健康其實(shí)不是內(nèi)心無限度地強(qiáng)大,而是讓內(nèi)心富有彈性。這樣才能保證一個(gè)人在遇到挫折時(shí)轉(zhuǎn)向另一個(gè)方向和策略,想辦法解決問題,而不是硬碰硬或者一下子崩盤。
增強(qiáng)心理彈性,可以先從情緒管理開始。沒有孩子不哭不鬧的,但是如何在情緒爆發(fā)時(shí)越來越懂得平復(fù)心情,則需要父母進(jìn)行引導(dǎo)。正確的引導(dǎo)不是壓制孩子的情緒,而是讓孩子在宣泄情緒之后,了解什么樣的宣泄方式無效,怎樣做更好,自己學(xué)會(huì)漸漸改進(jìn)。
在學(xué)會(huì)處理情緒的過程中,孩子也就學(xué)會(huì)了抗壓——因?yàn)槿颂幵谀婢硶r(shí),主要需要抗衡和轉(zhuǎn)化的是情緒帶來的巨大波動(dòng)和傷害。能夠抗壓,心理彈性指數(shù)就會(huì)不斷提升。能夠消化掉不良情緒的侵入,人格才會(huì)保持完整。
對(duì)個(gè)體而言,未來時(shí)代會(huì)是逆境多于順境。誰的心理更有彈性,誰就能堅(jiān)持到最后不被淘汰,并且勇于創(chuàng)新、勇于嘗試。